Tag Archives: Daya Ingat

Senam Otak Sehat

Apa yang Anda lakukan apabila Anda sering kesulitan dalam berkonsentrasi atau mudah lupa terhadap suatu objek tertentu? Sebagian besar dari Anda mungkin akan memilih untuk berdiam diri di suatu tempat yang jauh dari keramaian atau mencatat segala sesuatunya dalam buku harian. Hal ini sah-sah saja untuk dilakukan, tapi apakah cara ini cukup efektif untuk melatih dan meningkatkan kinerja otak? Tentu ...

Read More »