Tag Archives: Diet Ideal

Diet Sehat untuk Ibu Menyusui

Ibu menyusui juga bisa melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Dengan catatan, diet yang dilakukan adalah diet sehat. Diet untuk ibu menyusui sebetulnya sedikit memiliki kesamaan dengan diet-diet pada umumnya. Hanya saja, diet yang dilakukan haruslah hati-hati dan teliti. Hal ini tidak lain mengingat para ibu harus tetap memberikan gizi dan nutrisi maksimal melalui ASI yang diberikan pada anak meskipun ...

Read More »