Tag Archives: obesitas

Cara Mengatasi Obesitas

Apakah Anda merasa obesitas? Sebelum Anda menjawabnya, lihat dahulu cara berikut untuk mengetahui apakah Anda termasuk obesitas atau tidak. Berat badan ideal = (tinggi badan – 100) x 90% Jika hasil yang Anda dapatkan di atas 20% berat badan ideal berarti Anda mengalami obesitas. Bagaimana dengan menggunakan rumus BMI? Berat badan (kg) : (tinggi badan) x (tinggi badan) (dalam meter) ...

Read More »

Kriteria Obat Pelangsing Badan yang Aman

Orang yang mengalami masalah kelebihan berat badan akan melakukan berbagai macam cara untuk mendapatkan berat badan idealnya kembali. Beberapa di antaranya melakukan program diet sehat dan cepat. Yang lain memilih program diet ekstrim yang cenderung membahayakan tubuh (sebaiknya anda lupakan tips yang satu ini). Yang lain-lain lagi tertarik mengkonsumsi obat pelangsing badan. Apakah anda juga mengalami kegemukan? By the way, ...

Read More »

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Kelebihan berat badan adalah sebuah masalah besar buat orang, terutama wanita yang peduli soal penampilan dan kecantikan. Dengan berat badan berlebih, mereka jadi krisis percaya diri. Tidak heran jika wanita yang mengalami masalah kecantikan yang satu ini sibuk mencari cara menurunkan berat badan, termasuk mencari berbagai macam obat pelangsing yang dijual di pasaran. Apakah kamu salah satu wanita dengan masalah ...

Read More »

Cara Menguruskan Badan dengan Cepat

Mungkin kamu tidak suka mendengar hal ini, tapi kalau memiliki berat badan ideal gampang, pasti tidak ada orang gendut. Mau tahu caranya? Ikuti beberapa cara menguruskan badan dengan cepat di bawah ini: Ingat untuk tidak memaksakan diri dalam berolahraga dan selalu lakukan pemanasan sebelum mulai olahraga, supaya bebas dari keram, keseleo, dan cidera.   Mengurangi berat badan tentu tidak dapat ...

Read More »