Tag Archives: Puasa Sehat

Tips Menjaga Kecantikan Ketika Berpuasa

Tetap tampil cantik, segar, dan berseri sepanjang puasa, mengapa tidak? Meskipun dalam kondisi berpuasa, Anda harus tetap melakukan berbagai upaya untuk dapat menjaga dan merawat kecantikan. By the way, bagaimana caranya? Dengan melalui dua cara yakni Pola makan Selama berpuasa, Anda harus tetap menjaga pola makan dengan baik. Menjaga pola makan disini tidak hanya dari segi ukuran porsi tetapi juga ...

Read More »

Tetap Bugar dan Sehat walau Berpuasa

Berpuasa baik puasa wajib maupun sunah dalam faktanya mampu memberikan banyak manfaat bagi tubuh beberapa di antaranya seperti meningkatkan kemampuan otak, mendetoksifikasi tubuh, mengontrol berat badan, memperbaiki kerja pencernaan, serta mampu menurunkan kadar gula darah, kolesterol, dan mengendalikan tekanan darah. Pada saat berpuasa, makanan yang masuk dengan energi yang dikeluarkan tentunya tidak sebanding. Mengingat kondisi ini, sudah sepatutnya pola makan ...

Read More »